江原特別自治道への健康的なヒーリング旅行、ウェルネス観光ウェルエバー
幸せで健康的に、美味しく食べて、ゆっくり休むこと、これがウェルネス（ウェルビーイング + 幸福 + 運動）です。
健康な生活と癒しのために旅立つ、ウェルネス観光
山と海、渓谷と森に囲まれた江原特別自治道は、大韓民国で最もウェルネス観光に適した場所であり、代表的なウェルネス観光地です。
恵まれた自然環境と多彩なウェルネスプログラムを通じて、江原特別自治道を代表する12のウェルネス施設をご紹介します。
多彩なリラクゼーションを楽しむオークバレー (Oak Valley)
* 所在地: 江原特別自治道 > 原州市* ウェルネスキーワード: 自然、森の癒し、ヒーリング
オークバレーは自然の中でリラックス、文化、そしてスポーツを一緒に楽しむことができ、四季折々の異なる魅力を感じる場所です。恵まれた自然環境に位置する複合文化リゾートで、ゴルフ場、スキー場、各種レジャー施設を完備しており、自分のスタイルでリラックスするのに最適です。夜間には森の中で繰り広げられる3Dライティングショー「ソナタ・オブ・ライト」が見どころを増します。
01_ ダドゥンサン森の癒しプログラム: オークバレー内に位置する40km規模の8区間からなる多様なコースのダドゥンギル散策路を歩き、自然そのままの森を体験し、自然の中で真の休息と癒しを体験してみてください。
02_ チャンナム大群落地: 1,135万㎡のチャンナム大群落地内に整備されたオークバレーでは、自然の中で四季を通じて癒しとレジャー、文化、休息を楽しむことができます。
03_ 3Dライティングショー「ソナタ・オブ・ライト」: 周囲の木々や自然、ゴルフ場フェアウェイを背景に3Dマッピング技術を活用し、幻想的な光の世界を創り出します。
04_ 多彩な施設: オークバレー内には屋内プール、サウナ、マッサージ＆ヒーリングショップ、韓国最大規模のピックルボール専用コート、天文公園など多様な施設を運営しています。
▷▶▷▶ オークバレー施設情報ページ
自然と文化芸術が息づく、ミュージアムサン (Museum San)
* 所在地: 江原特別自治道 > 原州市* ウェルネスキーワード: 瞑想、ヒーリング、自然
スペース（Space）、アート（Art）、ネイチャー（Nature）の頭文字を組み合わせてサン（SAN）が誕生しました。サン（SAN）はこの場所を特徴づける三つの要素を説明するだけでなく、ミュージアムが位置する山を意味します。ミュージアムサン、世界的な建築家安藤忠雄が設計した山上の美術館ミュージアムサンは、自然と空間、芸術が完璧な調和を遂げています。「生きる力を取り戻す空間」を夢見て、瞑想館も作られました。ここで自分を発見する旅を始めてみませんか。
01_ 瞑想館: ドーム型の空間に天井中央を分ける細長いアーチ型の窓を設け、柔らかな光が入るように設計しました。
02_ 常設瞑想プログラム: 瞑想館で休息瞑想、余裕瞑想、音楽セラピーメディテーションなどの常設プログラムを実施しています。
03_ スペシャルプログラム: 癒しのキュレーターと共に行う「メディテーションプラス」など、多彩なスペシャル瞑想プログラムを不定期で運営しています。
04_ 光の空間: ミュージアムサン開館10周年を記念して、安藤忠雄が手掛けた第二の瞑想空間です。
▷▶▷▶ ミュージアムサン施設情報ページ
森の中でのヒーリング、ピノキオ林 (Pinocchio Forest)
* 所在地: 江原特別自治道 > 原州市* ウェルネスキーワード: 自然、森の癒し、漢方
チアクサン山の麓に恵まれた森を整備したウェルネス空間で、自然に優しい宿泊施設と多様な体験施設およびプログラムを運営しています。子供も大人も楽しめる施設が揃っており、誰でも快適で楽しいヒーリングタイムを過ごすことができます。ピノキオ林が放出するフィトンチッドが体内の有害物質を分解してくれる間、森の静かな雰囲気を存分に楽しんでください。
01_ 韓屋(ハノク)フォレストカフェ: 森と調和した高雅な韓屋(ハノク)空間で静かに休息し、ウェルネスプログラムも体験できます。
02_ ウェルネスプログラム: アロマセラピー、森林癒し、漢方、自然体験など多様なプログラムを実施しています。
03_ 多彩な体験施設: 散策路、アドベンチャー体験場、迷路体験場など、森の中で楽しめる多様な施設を運営しています。
04_ 宿泊施設: 森の家、休養館、キャラバン、オートキャンプ場など、自然の中で休息できる宿泊施設を多彩に揃えています。
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無窮桃源でヒーリングを楽しむ、
東海無窮健康森 (Donghae Mureung Health Forest)
* 所在地: 江原特別自治道 > 東海市* ウェルネスキーワード: 自然、森の癒し、漢方
滝と奇岩怪石の絶景を誇る無窮渓谷の入り口に位置するエコフレンドリーなヒーリングセンターです。恵まれた自然環境の中に多様な施設を整備し、心身の休息と健康のための教育・体験プログラム、滞在型ヒーリング治療プログラムを運営しています。エコフレンドリーな建材で建てられた宿泊棟、免疫力向上を助ける温熱セラピールーム、フィトンチッド豊富な散策路などを備えています。顕雲模蒸し風呂、酸素ヒーリングルーム、塩洞窟などのテーマ体験室も見逃せないポイントです。
01_ エコフレンドリーなヒーリング宿泊棟: エコフレンドリーな建築資材のみを使用して建物を建て、壁面は体に良い黄土、ヒノキ、ホワイトゲンウモで仕上げています。
02_ 蒸し風呂のテーマ体験室: 黄土蒸し風呂、塩洞窟、ホワイトゲンウモ蒸し風呂、酸素ヒーリングルームなどのテーマで構成されたテーマ体験室を運営しています。
03_ 自然素材を使ったクラフト体験: 体に良いエコフレンドリーな原料を使って、天然石鹸、天然シャンプー、ヒノキ枕などを作ることができます。
04_ ヒーリング体験プログラム: 有害環境に疲れた心身の疲労を癒すヒーリングプログラム（茶魂瞑想、ヨガ、森体験）を実施しています。
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快適で暖かいウェルネス温泉、東海保養温泉コンベンションホテル (Donghae Boyang Hot-Spring Convention Hotel)
* 所在地: 江原特別自治道 > 東海市* ウェルネスキーワード: 温泉、スパ、デトックス
周囲にはマンサン海辺が広がり、内部には温泉を抱え、水がもたらす快適さに寄り添いながらウェルネスを体験するのに最適な空間です。行政安全部が「健康増進および心身療養に適した温泉」と認定し、国民保養温泉に指定された場所として、温泉水の品質が特別です。希少なジジャンス塩温泉とミネラル豊富な天然岩盤海水温泉を併設しています。基本的な温泉浴の他にも、アクアフィットネスやフローワーキングなど、温泉水を利用したさまざまなウェルネスプログラムを体験できます。
01_ 政府認定の保養温泉: 行政安全部が健康増進および心身療養に適した温泉として評価し、国民保養温泉に指定しました。
02_ 温泉水を使用したプール: 海水温泉の微温水を使用した50m、8レーン規格の屋内プールを運営しています。夏季には海水温泉水の屋外プールも利用可能です。
03_ 希少なジジャンス温泉: 黄土岩盤から引き上げたジジャンス温泉を楽しむことができます。ジジャンス冷温浴を通じてデトックス効果を体験してみてください。
04_ 多様なウェルネスプログラム: アクアフィットネス、フローワーキング（Flow Walking）など水中で行うプログラムの他に、ピラティスフォームローラーや呼吸訓練などの一般的なウェルネスプログラムも実施しています。
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完全な癒しの休息、ハイヒーリング・ワン (High Healing One)
* 所在地: 江原特別自治道 > 永源郡* ウェルネスキーワード: 自然、森の癒し、ヒーリング
手つかずの自然環境を誇るハイワンリゾートは、スキー場やウォーターパークなどのアクティブな楽しみだけでなく、真の休息のためのウェルネスプログラムも提供しています。リゾート内の静かな森道に入ると、自然と調和したウェルネスセンターが現れます。ここではヨガ、瞑想、各種セラピーなど季節ごとに多様なプログラムが行われます。ウェルネスセンターを囲む森道を散策し、ウェルネスプログラムを楽しむ時間、完全な癒しの休息を体験できます。
01_ 森の中のウェルネスセンター: 平和な森の中に位置するウェルネスセンターで、さまざまなウェルネスプログラムを提供しています。
02_ 平和なカタツムリ森道: 「自然を思う心、余裕を持って考える道」をテーマに標高約1,000mに整備された森の中の散策路です。
03_ 清浄な団体の森: 高地で出会う美しい森で、森林庁が選定した「トップ100プレミアムフォレスト」です。
04_ 多彩なウェルネスプログラム: ヨガ、瞑想はもちろん、アロマセラピー、星空体験など多様なウェルネスプログラムを運営しています。
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美しい東江を抱く、東江シスター (Donggang CISTAR)
* 所在地: 江原特別自治道 > 永源郡* ウェルネスキーワード: 自然、癒し、ヒーリング、ワーケーション
永源の象徴である曲がりくねった東江の抱擁に包まれた東江シスターは、最高の自然絶景の中で休息できるリゾートです。癒しと休息がある四季折々の家族向けエコ体験、ヒーリングスパは快適で健康的な休息を提供します。ウェルネス客室を含む快適な宿泊施設、プール、散策路を備えており、ゆったりと滞在しながら心身の癒しを体験するのに最適なウェルネス施設です。
01_ ウェルネス客室: 健康とウェルビーイングを考慮して整えたウェルネス特化型客室を一部運営しています。
02_ 散策コース: リゾート複合施設内を巡る2kmの周回路から、人文探訪路、サイエンス探訪路など多様なテーマの散策コースを利用できます。
03_ 自然の中での休息: 散策路とともに季節ごとの花畑を運営し、途中にハンモックを設置して自然と呼吸しながら休息できます。
04_ ペットと一緒に楽しむワーケーション: 愛するペットと一緒に仕事と休息を兼ねるワーケーションを楽しめる便利施設を提供しています。
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大自然の中で快適に休息、龍平リゾート (Yongpyong Resort)
* 所在地: 江原特別自治道 > 平昌郡* ウェルネスキーワード: 自然、森の癒し、ヒーリング
龍平リゾートが位置する発王山（バルワンサン）は、様々な希少な樹木が自生する名山で、標高1,458メートルに達します。ケーブルカーを利用すれば、誰でも簡単に山頂まで登ることができます。山頂には「生きて千年、死んで千年」と称される樹木が韓国最大規模で群生しており、その長寿と不朽の象徴として親しまれています。樹木群落に沿って整備された「千年樹木の森道」は、千年の歴史を大切にした宝の木々と出会う場所です。韓国で最も高いスカイウォークに登り、自然のエネルギーを全身で感じてみましょう。さらに、山の中腹には韓国最大規模のドイツガチョウ松（ドイツガチョウビナム）の群落地が広がっており、心身を癒すのに最適なスポットです。
01_ 神聖な千年樹木森道: 最大樹齢1,800年に達する樹木が韓国最大の群落を形成する森をデッキ探訪路に沿って歩いてみてください。
02_ 珍しい木々: 発王山 (バルワンサン)の山頂には、マガモク（パゴダツリーとオークのハイブリッド）や韓国で最も周囲が大きいと推定される山笹木など、特別な木々が生息しています。
03_ 韓国最高高さのスカイウォーク: 発王山 (バルワンサン)の山頂に整備されたスカイウォークに立つと、日の出から日没まで太陽のエネルギーを存分に感じることができます。
04_ フィトンチッド豊富なドイツガチョウビナム森: 発王山 (バルワンサン)の中腹には韓国最大のドイツガチョウビナム群落地があります。青々とした木々の間を歩く時間は、自然とともに体と心を癒してくれます。
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健康的な味と自然の中で家族ヒーリングの休息地、
静江園（チョンガンウォン） (Jeonggangwon)
* 所在地: 江原特別自治道 > 平昌郡* ウェルネスキーワード: 美食、韓屋(ハノク)ステイ、食事療法
江原特別自治道平昌郡龍平面に位置する静江園（チョンガンウォン）は、韓国の味と風情を広めるために、伝統的な韓屋(ハノク)体験、伝統食作り体験、伝統韓定食体験など、国の伝統食文化を学び体験する空間です。発酵の価値を継承するこの場所で、身体に良い食べ物の重要性を実感することができます。
01_ 伝統食作り: ビビンバやコチュジャン（韓国の唐辛子味噌）など、ウェルネスと連携した伝統食作り体験プログラムを実施しています。
02_ 伝統韓屋(ハノク): 伝統的な方法で建てられた美しい韓屋(ハノク)快適に一泊することができます。
03_ 食事博物館: 伝統食の歴史と価値を伝える食事博物館を運営しています。
04_ 健康的な韓国料理: 自家製の漬物を活用して心を込めて調理した伝統韓国料理を味わうことができます。
▷▶▷▶ 静江園（チョンガンウォン）情報ページ
完璧な休息を楽しむ、
パークロッシュリゾート＆ウェルネス (PARK ROCHE Resort & Wellness)
* 所在地: 江原特別自治道 > チョンソン郡* ウェルネスキーワード: 瞑想、ヨガ、ヒーリング
パークロッシュが位置するチョンソン郡宿安里は、「昔の麦国のカルワンが過酷な戦争を避けて岩の下で熟睡を取った」という伝説が伝わる場所です。伝説のように、この地域は熟睡に適した自然環境を備えています。休息の根本である睡眠の重要性を強調するパークロッシュは、客室も睡眠の質を高めるように整えられています。熟睡を基本に、心身の安定を見つけるヨガと瞑想プログラム、新鮮な旬の地元食材で作られた健康的な食事が加わり、完璧なウェルネスを完成させます。
01_ 睡眠最適化された客室: ウェルネスの基本である熟睡に焦点を当て、睡眠特化型のベッドと寝具を完備し、コーヒーの代わりに熟睡に良いお茶を提供します。
02_ 専門化されたウェルネスプログラム: 瞑想、ヨガ、セラピーなど多様なウェルネスプログラムを毎日利用できます。
03_ 自然と共にするスパ施設: 美しい山の景観を眺めることができるインドア、アウトドアスパ施設とともにサウナ、アウトドアジャグジーを運営しています。
04_ 旬の地元食材で完成する食事: 清浄なチョンソン地域で採れた新鮮な食材を使用して、健康的で美味しい食事を提供します。
▷▶▷▶ パークロッシュリゾート＆ウェルネス情報ページ
癒しを伝える山上の庭園、ロミジアンガーデン (Romyzian Garden)
* 所在地: 江原特別自治道 > チョンソン郡* ウェルネスキーワード: 瞑想、ヒーリング、癒し
天然落葉樹林と各種希少樹木が茂る森を形成するガリワンサンに整備された約10万坪（330,000㎡）規模の山上庭園です。「癒しと知恵の森」というテーマの下、空間を整え建築物を設置しました。ヒーリングと瞑想に最適化された23のテーマスポットと7つの森道トレッキングコースをはじめ、屋内でも自然の中にいるような感覚を味わえる瞑想館、カフェ、宿泊棟などを見つけることができます。静けさと平穏に包まれた山上のウェルネス空間で、自然を通じて真の自分を見つける旅を始めましょう。
01_ 特別な庭園: 愛する妻（ロミ）のために夫（ジアン）が直接手入れした特別な庭園で、妻への愛情から約10年という年月をかけて設立されました。
02_ 自然を感じる客室: ガリワンサンの優雅な曲線と穏やかな感動を与える景色を楽しめるマウンテンハウスとグランピング客室を運営しています。
03_ 癒しと省察の森: 23のヒーリング瞑想テーマスポットと、没入型ウォーキング瞑想に最適化された7つのアートトレッキングコースが用意されています。
04_ 特別なウェルネスプログラム: サウンドセラピー、ウォーキングセラピー、ライトセラピーなど、ロミジアンガーデン独自の特別なウェルネスプログラムを運営しています。
▷▶▷▶ ロミジアンガーデン情報ページ
完全な癒しの休息、ハイワンリゾート (High1 Resort)
* 所在地: 江原特別自治道 > チョンソン郡* ウェルネスキーワード: 森の癒し、瞑想、ヒーリング
手つかずの自然環境を誇るハイワンリゾートは、スキー場やウォーターパークなどのアクティブな楽しみだけでなく、真の休息のためのウェルネスプログラムも提供しています。リゾート内の静かな森道に入ると、自然と調和したウェルネスセンターが現れます。ここではヨガ、瞑想、各種セラピーなど季節ごとに多様なプログラムが行われます。ウェルネスセンターを囲む森道を散策し、ウェルネスプログラムを楽しむ時間、完全な癒しの休息を体験できます。
01_ 森の中のウェルネスセンター: 平和な森の中に位置するウェルネスセンターで、さまざまなウェルネスプログラムを提供しています。
02_ 平和なカタツムリ森道: 「自然を思う心、余裕を持って考える道」をテーマに標高約1,000mに整備された森の中の散策路です。
03_ 清浄な団体の森: 高地で出会う美しい森で、森林庁が選定した「トップ100プレミアムフォレスト」です。
04_ 多彩なウェルネスプログラム: ヨガ、瞑想はもちろん、アロマセラピー、星空体験など多様なウェルネスプログラムを運営しています。
▷▶▷▶ ハイワンリゾート情報ページ
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